Ovládněte svůj život skrze metodu aktivní seberegulace

Škola člověka je zájmové sdružení zaměřené na rozvoj seberegulace, psychické stability a osobního růstu prostřednictvím unikátní metodiky aktivní seberegulace DFS - Diferencované funkční stavy.

Objevit metodiku

Aktivní seberegulace je nástroj,
který vám pomůže

osvojíte si základní cvičení DFS, která zlepšují koncentraci, klid, vnitřní sílu a umožní vám zastavit myšlenky a vnitřní dialog

Zvládat stres

Naučíte se techniky, jak efektivně pracovat s napětím a stresem v rychle se měnícím světě.

Dosáhnout rovnováhy

Dosáhnete rovnováhy mezi fyzickou, emoční a intelektuální úrovní, což vede k celistvému vnímání světa a sebe sama.

Zlepšit sebeuvědomění

Metodika vám pomůže lépe chápat vlastní psychické a energetické stavy a jejich vliv na vaše chování
a rozhodování.

Rozvinout schopnosti

Díky rozšíření spektra vědomých stavů až na 16 úrovní získáte nové nástroje pro zvládání složitých situací a
zlepšení adaptability.

Rozšířit vnímání

Naučíte se rozpoznávat a využívat psychoenergetické vibrace lidí, prostředí a situací k vlastnímu
rozvoji.

Osvojit si techniky

Osvojíte si základní cvičení DFS, která zlepšují koncentraci, klid, vnitřní sílu a umožní vám zastavit myšlenky a vnitřní dialog.

Tvořit vlastní život

Kurz vás naučí, jak převzít kontrolu nad svým životem a aktivně formovat svou budoucnost.

Zdokonalit komunikaci

Díky hlubšímu pochopení sebe a druhých budete lépe komunikovat a budovat harmonické vztahy.

Zvládnout životní krize

Získej nástroje, které ti pomohou čelit výzvám, najít rovnováhu a posílit svou odolnost.

Hledat smysl života

Hledání smyslu života je cestou k hlubšímu porozumění sobě, svým hodnotám a tomu, co ti přináší skutečné naplnění.

Domluvit schůzku

Metodika aktivní seberegulace DFS:
nástroj do života

Metodika aktivní seberegulace s názvem Diferencované funkční stavy je komplexní systém propojující teorii a praxi v oblasti psychoenergetiky a osobního rozvoje. Jejím hlavním cílem je pomoci jednotlivcům lépe porozumět sobě, svému okolí a aktivně ovlivňovat svůj život v rychle se měnícím světě.

Pilíře metodiky aktivní seberegulace DFS

Sebepoznání

Metodika umožňuje rozpoznávat psychoenergetické vibrace lidí, prostředí, situací a předmětů, a zároveň modulovat vlastní psychické
a energetické stavy.

Rovnováha

Metodika je navržena tak, aby pomohla člověku přizpůsobit se rychle se měnícímu světu, zlepšit vnitřní rovnováhu a aktivně
utvářet svůj život.

Proměna

Metodika pomáhá rozšířit běžné spektrum vědomých stavů z obvyklých čtyř až pěti na až 16 stavů, zvyšuje lidský potenciál a
podporuje proces proměny člověka.

Cesta
seberozvoje
začíná u Tebe

Všechno důležité začíná u tebe. Proto k osobnímu rozvoji a našim kurzům přistupujeme vždy s ohledem na jedinečnost každého z vás. Pokud hledáš nástroje a dovednosti, které ti pomohou žít radostnější a plnější život, a jsi připraven/a do toho investovat svou energii, jsi na správném místě.

Metodika, kterou nabízíme, se může nejprve zdát jako soubor různých kroků a signálů. Ale jakmile se na cestu vydáš, stanou se tvým spolehlivým průvodcem. Dobrodružství se vždy rodí z prvního kroku – a my ti ukážeme několik praktických momentů, bez kterých se umění žít neobejde.

1# Osobní schůzka

Nejprve si společně ujasníme, co tě do kurzu přivádí a jaká konkrétní zlepšení hledáš. V průběhu vstupního prozkoumání probereme tvou motivaci, pojmenujeme slabé stránky a určíme oblasti, na kterých chceš zapracovat. Celý proces ti představíme krok za krokem, abys přesně věděl/a, co tě čeká.

2# Základní kurz

Dozvíš se, co je metodika DFS a osvojíš si 5 základních cvičení. Čeká tě 30 dní kurzu metodiky DFS. Kurz probíhá po dobu 30 dní a jeho harmonogram přizpůsobíme tvým časovým možnostem i vzájemné domluvě.

3# Cesta pokračuje dál

Cesta kurzem nekončí – právě naopak. Odteď je metodika DFS jen tvoje a můžeš ji využívat v každodenním životě, kdykoli a kdekoli. Je zcela na tobě, jak s ní naložíš. Pokud se rozhodneš jít dál, rádi tě uvidíme v dalších navazujících kurzech.

Domluvit schůzku

Pokračovací kurzy

Rytmy a úrovně

Objevte hlubší úroveň propojení s prostorem a naučte se, jak s ním vědomě komunikovat. Tento kurz vás provede procesem vnímání rytmu prostoru – pocitu zapojení a plynutí v něm.

Ženská vlna

Metoda je určena pro aktivní ženy každého věku. Pomáhá objevovat a rozvíjet možnosti ženské síly, harmonizuje její emocionální svět a strukturuje prostor vědomí.

Mužský meč

Mužský meč je kurz zaměřený na strukturalizaci mužské energie, zastavení vnitřního i vnějšího chaosu a jeho přetavení v sílu, kterou lze využít k vědomému tvoření.

Kvalitativní struktury

Intelektuální nástroj, který umožňuje pracovat se složitými systémy jako je člověk a jeho prostor vědomí. Nástroj umožňuje hovořit o celku, není hierarchie podřízenosti, všechny úrovně jsou rovnocenné.

Socionika

Socionika je nauka zabývající se rozdíly v tom, jak jednotliví lidé vnímají svět. Pochopení reakcí a vzájemných interakcí mezi lidmi pomáhá jednotlivci lépe se orientovat sám v sobě a najít si své místo ve společnosti.

Vědomá transformace

Kurz propojuje principy aktivní seberegulace, kvalitativních struktur a socioniky, čímž otevírá cestu k hlubšímu pochopení mezilidských interakcí a vědomé tvorbě vlastního života.

Tým Školy člověka

Jsme zájmové sdružení a naše práce nás baví, naplňuje a neustále učí. Neděláme to pro peníze, ale ani zdarma – vážíme si energie a času, které do našich kurzů a metod vkládáme.

Miroslav Lenčeš
Hlavní instruktor DFS

Miroslav Lenčeš už léta dokazuje, že i zdánlivě běžný život může být zážitkem.

Od roku 1994 spolupracuje s profesorem I. N. Kalinauskasem, tvůrcem metodiky DFS, a od roku 1997 má na její vyučování oficiální licenci. Svou cestu spojil s Kyjevem, Petrohradem i slovenskou Žilinou, kde se naučil, že nejdůležitější je nebát se rozvíjet vlastní potenciál. Překladatel Kalinauskasových knih do češtiny a slovenštiny srší odhodláním a nakažlivým optimismem, kterým inspiruje lidi kolem sebe žít tvořivě a naplno.

Dana Drábiková Lenčešová
Hlavní instruktorka DFS a metodiky Ženská vlna

Profesní dráha Dany Drabikové Lenčešové začala tancem a překladatelstvím z ruštiny do slovenštiny, vždy ji však fascinovalo hledání harmonie v pohybu a jazyce. Postupně objevovala hlubší roměr lidského bytí, zejména skrze metodiku DFS a práci s energií. Vnímá ženský svět jako propojení jemnosti a síly a věří, že opravdová tvořivost vzniká spojením racionálního a intuitivního. Ve svých seminářích pomáhá ženám nalézt hlubší kontakt se sebou, aby mohly rozvíjet svou kreativitu nejen v umění, ale především v každodenním životě.

Michal Škrabiš
Instruktor DFS

Michal je instruktorem DFS a odborníkem v oblasti financí, kde dlouhá léta působil jako finanční ředitel v ČR i v zahraničí. V posledních letech se aktivně věnuje daňovému poradenství. Vystudoval ekonomii a mezi jeho vášně patří hory, výtvarné umění, Japonsko a bojové sporty. K DFS se dostal v roce 2011 v období osobní krize a od té doby ji intenzivně studuje jak z praktického, tak intelektuálního hlediska. Skrze metodiku a vnitřní práci objevuje hlubší pochopení sebe sama i okolního světa, což mu umožňuje vnímat realitu novým způsobem.

Lucie Peterková
Instruktorka DFS

Lucie je žákyní Miroslava Lenčeše a metodou DFS (diferencované funkční stavy) se zabývá již 20 let. DFS pro ni není jen metodou, ale cestou, jak vnímat a utvářet vlastní život vědomě a v souladu se sebou samou. V profesní rovině působí jako manažerka v americké společnosti Nike, kde propojuje principy seberegulace s dynamikou moderního pracovního prostředí. Zkušenosti z šesti let života v Rakousku a současného působení v Praze jí pomáhají vnímat svět jako prostor neustálého dialogu mezi vnitřním a vnějším světem.

Jovanka Uzelacová
Instruktorka DFS

S metodou DFS se Jovanka seznámila v roce 2013 kdy ji k ní přivedla velká životní krize. Postupně se pro ni tato metoda stala nejen prací, ale i životním stylem. Naučila se, že i zdánlivě neřešitelné situace mají své východisko, a pochopila, že kariéra a duchovní rozvoj se mohou vzájemně doplňovat. Každý den jí tato metoda pomáhá pružně reagovat na chaos a rychlé tempo dnešního světa. Mezi její záliby patří lidé, příroda a hudba.

Jak Škola člověka pomohla

Poznejme se

Začni svou cestu za sebepoznáním už dnes. Objev metody, které ti pomohou lépe porozumět sobě, překonat vnitřní bloky a získat větší rovnováhu v životě.

Michal Škrabiš
dfspraha@gmail.com
+420 608 138 833

Lucie Peterková
dfspraha@gmail.com
+420 602 451 498

Jovanka Uzelacová
dfspraha@gmail.com
+420 606 665 464